Sometimes,

even though we feel sorry for the things we did, nothing can change them. As pain has already been inflicted, the damage has already been done. It was the time when we felt most powerless, as we were bothered by our own guilt and our own conscience. And to tell you the truth, having conflict

Aceptarse a sí mismo.

✍️“Voy para adelante con lo que en realidad tengo y soy, con mi lado bueno y el malo. No niego ni oculto mis ‘imperfecciones’, porque sería negarme a mí mismo”.Aceptarte de manera incondicional es aceptarte existencialmente, independientemente de tus acciones y de lo que la gente piense de ti. Lo importante es que te ames

¿Cuándo ir a terapia 😞?

Fuente; PSICOERQE.

🤔 5 signos de una autoestima deteriorada 😔

Fuente; PSICOERQE.

Para reflexionar…

“A mí mis papás me pegaban de niño y yo no estoy traumatizado”, afirmó el hombre que su ex-pareja le denunció por violencia física».“A mí de niño me dejaban llorando solo hasta que me durmiera y tan mal no salí”, señaló el hombre que pasa largas horas trasnochando en redes sociales afectando su sueño».“A mí

La salud mental de nuestros niñ@s.

Fuente; PSICOERQE.

Psicología del color: significado y curiosidades de los colores

Mucha es la gente que piensa que los colores son solo una cuestión superficial y, a menudo, se descartan como algo puramente cosmético. Sin embargo, los colores juegan un papel mucho más importante de lo que podríamos pensar ya que, como humanos, somos criaturas visuales y el color tiene gran influencia a la hora de

Cómo es la relación contigo mismo.

Muchas veces, nosotros mismos podemos convertirnos en nuestros peores enemigos. Los discursos auto-destructivos pueden condicionar nuestra vida y hacer que, al final, no nos atrevamos a ser felices. De todos los diálogos el más tóxico y limitante es nuestro diálogo interior, igual sucede con los juicios los más dañinos son aquellos en los que nos enjuiciamos con críticas